Høstlek. #skogsbad_norge
Kan man bli glad i en bekk? Og hvis man blir glad i en bekk, kan det kjennes ut som å besøke en god venn? Jeg tror det. Min venn betyr mye for meg. Jeg tror jeg kjenner henne godt. Hun har vært med meg gjennom mange opplevelser, og jeg har sittet å lyttet til henne og da forteller hun meg mye rart. Jeg synger for henne, og i dag spiller jeg litt også. Hun skifter stadig form og fasong, stemning også. I dag har hun beveget meg forbi et snirklende forsiktig klukkende landskap, et stor energisk fall, og et kaldt og forfriskende bad. Jeg følger henne gjennom hele året. Så heldig er jeg. #skogsbad_norge #skogsbad #Skogsnærvær
En av de tingene jeg elsker mest med å ha fått muligheten til å lære mer om Skogsbad er at jeg kan gi min datter mer av noe jeg selv manglet i min oppvekst. Og det er mye som kan gis fra naturen som er verdifullt. Men en av de viktigste tingene er tilhørighet og relasjon. Vi er natur. For mange er det ikke nok å bare tilhøre Homo sapiens- fordi vi lever ikke bare med andre mennesker på kloden. Vi lever sammen med alt. Og relasjon fordi det er så hinsides å leve uten å få med seg der man er, hva som vokser der og forholdet mitt til det. Jeg er så glad å kunne være i skogen med dattera mi nesten hver dag.
It can be so challenging sometimes to be human. And it can also be so amazing. Sharing open heart space with new friends, creating human and non human bonds is the most meaningful work I know.
Under et skogsbad bruker vi litt tid på å legge merke til naturen med vårt fulle fokus og vår fulle oppmerksomhet. Vi lar de små ting påvirke oss, og tillater oss å dvele i det øyeblikket som er. For kanskje har det en verden av verdi i seg selv..
Rolig. Langsomt. Full og tom. Uendelig kraft. Alltid bevegelse. Næring. Åpen. Takk. At jeg får besøke deg.
